Ο συνδυασμός μπανάνας και σοκολάτας είναι άχαστος, όπως μπορείτε να αντιληφθείτε και μόνοι σας! Την πουτίγκα αυτή μπορείτε να την ετοιμάσετε από το προηγούμενο βράδυ για να την έχετε έτοιμη το πρωί ή να την φτιάξετε, όποτε την θέλετε.

Επίσης μπορείτε να πολλαπλασιάσετε τις ποσότητες και να την αποθηκεύσετε στο ψυγείο για να έχετε πρωινό περισσότερες ημέρες. Είναι λίγο χαμηλή σε πρωτεΐνη, οπότε μπορείτε να προσθέσετε και σκόνη πρωτεΐνης ή γιαούρτι.

Υπάρχουν δύο εκδοχές, θα τις βρείτε και τις δύο παρακάτω!

Εκδοχή 1

Εκδοχή 2:

Αν σου άρεσε αυτή η συνταγή, πήγαινε στο πλάι (αν είσαι από υπολογιστή) ή στο τέλος (αν είσαι από κινητό) αυτής της σελίδας και βάλε το mail σου εκεί που λέει “Αν θέλετε να ενημερώνεστε για κάθε νέα ανάρτηση“, για να μη χάσεις καμία νέα συνταγή, ή ανάρτηση! Μην ξεχάσεις να με ακολουθήσεις και στο instagram, κάνοντας κλικ εδώ, ή στο facebook, κάνοντας κλικ εδώ.

Μπορείς να βρεις όλες τις συνταγές του blog εδώ.

Είμαι η Κωνσταντίνα, είμαι διαιτολόγος και θεωρώ πως η διατροφή δεν χρειάζεται να είναι βαρετή ή γεμάτη στερήσεις. Αν θες να φτιάξουμε μαζί ένα πλάνο που δεν θα έχει «απαγορευμένα» τρόφιμα, θα σου δίνει ενέργεια και θα σου φτιάχνει τη διάθεση -χωρίς να νιώθεις ότι κάνεις δίαιτα-, στείλε μου mail στο konstantinapetridi@gmail.com, ή επικοινώνησε μαζί μου μέσω Facebook, ή Instagram. Θα βρεις το βιογραφικό μου εδώ και τα πακέτα υπηρεσιών εδώ.
Προηγούμενο άρθροVegan Σουφλέ Σοκολάτας
Επόμενο άρθροΜακαρόνια με πέστο και σέλερυ
Debug: Newspaper

Απάντηση